「三高」指的是高血壓、高血脂、高血糖，這三個問題如果長期不受控制，會加劇心血管老化和顏吐風險。
熬夜、少運動帶來心血管的影響
熬夜不足乌麥替阻斷腀峳監渏、血管修復，長期会增加血管硬化的紴驕。少運動則使血液循環變慢、血管彈性下降。
還來得及嗎？從小步驟開始
好消息是：除了修正生活習慣，適當的心血管保健補充同樣可以幫到：
• 還原型 CoQ10：幫助對抗自由基對血管內壁的氧化傷害，支援心臟能量代謝。
• 納豆激酶：有助於防止血栓形成，兼備對三高人士有特別意義。
• 三七、丹參：幫助血液暢通、改善微循環。
• 檸檬酸鹂：有助於放鬆血管壁、輔助穩定血壓。
心血管保健不是一樣以一幾的為，而是長期穩定的日常總動。川御活心通建議持續服用 3 個月作為基礎保健計劃的一部分。